來吧，2012！

今年，無論如何會是對我的未來極為重要的一年，很多事會發生。面對未來，我常常恐懼、常常擔心，但是必須常常提醒自己要勇敢。可以怕、可以哭，但是不可以退縮（是說，也無路可退）。

所以，我會繼續加油的。

照例，又要許今年的新的願望了。希望… 

• 全家人健康平安。
• 小姪女、快要來到世界上的兩個小姪子、表妹們的小朋友們都乖乖地健康長大。
• 喜歡小朋友、有能力生養並給小孩完全的愛的夫妻們，都能順利懷孕、平安順產。
• 希望我能有足夠的智慧、冷靜和毅力完成我想做的事（在我發懶時鞭打我一下）。

（嗯，很面熟沒錯，我就沒創意啊，每年都只有一樣的心願。）

新年目標…

• 寫完品質良好的論文。 找到好工作。
• 至少要投五篇 paper 到好期刊，而且一定要上至少兩篇。 
• 減肥，把體脂率降到正常人的 25% 左右、BMI 20。
• 建立運動的習慣，(1) 每週三次，每次至少 30 分鐘；(2)每天走路5000步以上。
• 飲食保持均衡，睡眠儘量充足。

減肥一直沒成功，運動習慣也一直沒養成，真是糟糕...。總而言之，加油囉！