[應援 28/366] 堅果

我們每天早餐吃的堅果，是去店面買生豆，然後用烤箱烤熟的。混合了榛果、巴西豆、杏仁、核桃、胡桃、腰果。

以前在台灣好像沒吃得這麼注意健康，畢竟是年紀到了。不過以前也沒這麼胖 orz ，畢竟是年紀到了。

自己烤堅果真的好香，也不必加什麼調味就很好吃了。幸好我是個口水分泌不夠多的人，空口吃堅果只能吃個兩、三顆，再多就口乾得感覺快噎住了；小時候又不知道從哪聽來的，說是吃花生配開水會拉肚子，所以根深柢固地抗拒吃堅果配水。

不然這麼香的堅果真是很難抗拒啊。