焚膏繼晷

「膏，油脂，指燈燭。晷，日影、日光。焚膏繼晷指燃燒燈燭一直到白天日光出現。形容夜以繼日地勤讀不怠。」

我要先來問問大家：儘管「焚膏繼晷」這個成語常常聽到（國中的國文課本裡出現過？），但是一下子就可以想起來「晷」字怎麼寫的，請舉手！我剛才想了很久（硬撐不去查字典），明知道曉得不是「軌」也不是「鬼」，但實在想不出來正確寫法，不得不投降。

我好像中學開始就是個睡覺時間不太正常的小孩子，常被媽媽催著：趕快去睡覺。再不就是半夜自己起床做事、念書，總覺得這樣比較有一種「眾人皆『睡』我獨醒」的「浪漫」。

上大學以後接觸網路更是作息錯亂；很多時候我並不真的是在用功啦，只是給人一種我白天黑夜都醒著的錯覺。

人一天到底要睡多少才足夠呢？有些報導說要睡上至少八個小時、但是睡太多也會短命；有些報導說要連續睡眠、但又有其它報導說只要一天總睡覺時數加起來六小時就行，可以把睡眠時間切割成幾段。中醫說子時要躺平，才能讓五臟六腑充分休息、自體修護。

吳宗憲（對，就是那個綜藝天王吳宗憲）說：「生時何必多睡，死後自然長眠。」真是太酷了。又有鄉野傳聞說拿破崙一天只睡三個小時、愛迪生一天睡四小時，真是太厲害了！

最近睡得亂七八糟。常常寫 paper 寫到一半就睏了，跑去睡個一陣子，但是半夜又想要熬夜趕進度。嗯，確實是焚膏繼晷。只是這樣是否比較有效率呢？我也不曉得！